Je to najtajnejšia a najintímnejšia miestnosť domu, do ktorej sa nevstupuje bez výslovného pozvania. Je to miesto, kam by nemali mať prístup starosti každodenného života. Áno, je to spálňa, útulný a tichý chrám odpočinku a spánku.
Dobrý spánok je v skutočnosti hotová veda. Podľa odborníkov s ním má problémy až tretina ľudí. Kto nežije na samote pri lese, tomu upokojujúcu tmu narúša všadeprítomné osvetlenie, ticho hluk dopravy, rytmus veľkomesta alebo hluční susedia. A potom je tu ten neodbytný pocit, že nám čosi dôležité unikne, ak na chvíľu prestaneme sledovať médiá a sociálne siete... Naše nároky na odpočinok sa v priebehu života menia aj podľa toho, ako sa správame k svojmu duševnému a fyzickému zdraviu. Jedna spálňa jednoducho na celý život nestačí. V dnešnej dobe spálňu alebo posteľ meníme v priemere päťkrát za život. Ak sa chystáte urobiť tento dôležitý krok práve teraz, máme pre vás niekoľko rád, na čo sa zamerať. Nech už hľadáte čokoľvek, sme si istí, že v ASKO-NÁBYTOK nájdete to pravé.
.jpg?timestamp=1705464624)
.jpg?timestamp=1705464624)
Ako postupuje interiérová dizajnérka Jana Vařechová Holoubková pri zariaďovaní spálne pre svojich klientov? „Zdravý a regenerujúci spánok si bohužiaľ naordinovať nevieme, ale určite si k nemu môžeme dopomôcť správnymi návykmi a s vhodným zariadením spálne.“ Ak sa budeme baviť všeobecne o tom, čo by v spálni nemalo chýbať a čím sa pri plánovaní riadi Janka, môžeme základné pravidlá zhrnúť do niekoľkých bodov:
Ak to podmienky umožňujú, spálňa by mala byť v samostatnej miestnosti. Odpočívať potrebuje nielen naše telo, ale aj duša, a na to potrebuje pokoj, ticho a harmóniu.
Pevná posteľ (nemusí byť nevyhnutne drevená) vytvára pocit bezpečia a stability. Jej čelo by malo byť ideálne opreté o stenu. Podľa filozofie feng-šuej by energia mala na akomkoľvek mieste voľne prúdiť. Umiestnenie postele priamo oproti dverám alebo pod oknom nie je z tohto hľadiska ideálne.
Úložný priestor pod posteľou v podobe zásuviek alebo krabíc síce nepomáha prúdeniu vzduchu a energie, ale je to jeden zo spôsobov, ako udržať poriadok v spálni. Táto miestnosť sa najmenej hodí ako skladisko vecí, ktoré sa nezmestia inde, vrátane sušiacej sa bielizne. Dobrú službu naopak urobí krásna komoda alebo skriňa. Poslúži nielen na odkladanie vecí, ale aj ako výstavná plocha na fotografie, sošky, obľúbené drobnosti alebo kvety.
.jpg?timestamp=1705464624)
.jpg?timestamp=1705464624)
Vo všetkých miestnostiach vrátane spálne Janka rada kombinuje rôzne nábytkové štýly. Nočné stolíky, komody alebo šatníkové skrine v rovnakom dizajne môžu pôsobiť harmonicky a usporiadane, ale potom treba starostlivo vyberať ostatné doplnky a dekorácie, aby celok nepôsobil až príliš uniformne.
Zrkadlá sú obľúbeným dekoratívnym prvkom v interiéri. V spálni by však mali byť umiestnené tak, aby sa v nich neodrážala posteľ.
Dôležitá je symetria. Ideálne sú teda dva nočné stolíky, aj keď je spáč práve single. A na oba patria lampičky. Najlepšie rovnaké, ale nevadí, ak sa budú zhodovať len tvarom či farbou.
Veľmi obľúbené sú postele s čalúnenými čelami, ktoré samy o sebe pôsobia útulne. Nebojte sa postele s jednoduchým baldachýnom, hodí sa aj do malých izieb. Zaexperimentujte s vyšším alebo atypickým čelom podľa vášho vkusu. Môžete ho nahradiť kvalitným kobercom, starými okenicami, tvarovanými dvierkami zo starého nábytku alebo čalúnenými panelmi. Už dávno neplatí, že na vzhľade spálne nezáleží, pretože v nej "len spíme".
Pokiaľ ide o materiály, Janka vždy uprednostňuje tie prírodné s minimálnym ekologickým dopadom, ideálne v bio kvalite.
Výber farieb obvykle korešponduje so štýlom ostatných miestností. V spálni dominuje pléd na posteli, čelo postele, výmaľba stien, plný či kusový koberec. S dominantnou farbou kombinujeme tie doplnkové. Oranžová, žltá alebo odtiene červenej určite nepomáhajú k upokojeniu, namiesto toho prebúdzajú energiu. Z výraznejších farieb prichádza do úvahy sýta horčicová, tehlová alebo niektoré odtiene modrej či zelenej. Stávkou na istotu je neutrálna sivá, smotanová alebo tlmené odtiene sivozelenej (šalviovej), sivomodrej či púdrovej.
Jedinečný dizajn možno v spálni dosiahnuť použitím tapety. Veľký vzor opticky zmenší miestnosť, ale zároveň ju zútulní. Naopak, menší vzor miestnosť zjemní a opticky ju zväčší.
Rôzne textúry, ktoré vo všeobecnosti pocitovo otepľujú každý interiér, možno uplatniť aj pri návrhu osvetlenia v spálni, napríklad v podobe zaujímavého vzoru dyhovaných alebo látkových tienidiel. Zamat, ľan, plátno, jemné závesy, korálky, strapce, flitre dodajú interiéru ďalší rozmer.
.jpg?timestamp=1705464624)
.jpg?timestamp=1705464624)
V „Janiných“ spálňach nesmie chýbať viac vankúšov, ako je potrebné na spanie, kvalitný hrubší pléd na posteľ, umelecký prvok v podobe fotografie, sochy alebo dizajnového doplnku, koberce a svietniky.
Trendy sú vo všeobecnosti nestále. V oblasti interiérového dizajnu je dobré nechať nápady niekoľko rokov testovať trhom a sledovať, ako sa s nimi „pobijú“ profesionáli. Ak sa osvedčia a zaradia medzi overené a prínosné štýly, môžu ich s väčšou istotou nadčasovosti používať i bežní spotrebitelia.
Keď Janka tvorí dizajn novej spálne, vyhýba sa strohým minimalistickým tvarom, hranám a nábytku z materiálu, na ktorom je vidieť najmenšiu stopu prachu a každý otlačok prsta.“
Je to pre vás priveľa? Na záver Jana Vařechová Holoubková dodáva posledné, ale zásadné pravidlo, ktorým sa riadi: „Spálňa by mala byť miestom, kde vás nič nedráždi, kde naopak všetko pôsobí príjemne a upokojujúco. Mala by byť taká, aby ste sa vždy tešili na okamih, keď sa ukladáte k spánku, i na chvíľu, keď ráno prvýkrát otvoríte oči," uzatvára naše rozprávanie o spálňach dizajnérka.
 SK.jpg?timestamp=1710284403)
