Aké existujú druhy matracov?

Výber matraca patrí medzi dôležité rozhodnutia, ktoré majú zásadný vplyv na kvalitu spánku aj celkovú pohodu počas dňa. V posteli strávime približne tretinu života, preto sa oplatí vedieť, aké druhy matracov sú na trhu dostupné a komu bude daný typ najlepšie vyhovovať.

Penové matrace – komfort prispôsobený telu

Penové matrace patria dlhodobo medzi najobľúbenejšie voľby. Dokážu sa prispôsobiť tvaru tela, rovnomerne rozložiť váhu a zmierniť tlak v namáhaných oblastiach, ako sú ramená, bedrá alebo boky. Najčastejšie sa stretnete s týmito variantmi:

Pamäťová pena Reaguje na teplotu aj tlak tela, uvoľňuje svaly a podporuje hlbší, pokojnejší spánok. Ideálna voľba pre tých, ktorí hľadajú mäkší až stredne tvrdý matrac a chcú sa prebúdzať bez stuhnutosti a bolesti chrbta.

Latexové matrace – pružnosť, podpora a sviežosť

Latexové matrace vynikajú vysokou elasticitou, dlhou životnosťou a výbornou priedušnosťou. Vďaka antibakteriálnym vlastnostiam sú vhodné aj pre alergikov a pomáhajú udržiavať stabilnú teplotu počas celej noci.

Skvelé riešenie pre tých, ktorí chcú pevnú oporu chrbtice a zároveň pohodlie bez prehrievania.

Taštičkové matrace – stabilita a priedušnosť

U taštičkových matracov je každá pružina uložená v samostatnej textilnej kapsičke, čo umožňuje individuálne reagovať na pohyb tela. Matrac tak lepšie kopíruje krivky tela, podporuje správne držanie chrbtice a ponúka výbornú cirkuláciu vzduchu.

Hodí sa pre tých, ktorí preferujú tvrdší matrac, často spia na chrbte alebo hľadajú stabilný a pevný spánok.

Sendvičové matrace – inteligentná kombinácia materiálov

Sendvičové matrace spájajú niekoľko vrstiev rôznych materiálov do jedného celku. Mäkké vrchné vrstvy zaisťujú pohodlie, zatiaľ čo pevnejšie jadro poskytuje potrebnú oporu.

Skvelá voľba, ak si nie ste istí, akú tuhosť matraca zvoliť, a hľadáte univerzálne riešenie.

Na čo sa zamerať pri výbere matraca?

Pri otázke, ako vybrať matrac, hrá rolu nielen jeho typ, ale aj niekoľko ďalších parametrov:

Tuhosť matraca: Správna tuhosť závisí od telesnej hmotnosti, polohy pri spánku aj osobných preferencií. Stredná tuhosť býva ideálna pre väčšinu ľudí.

Rozmery a výška matraca: Matrac by mal byť minimálne o 20–25 cm dlhší než vaša výška a dostatočne široký pre pohodlný pohyb. Vyššie matrace zvyčajne prinášajú vyšší komfort pri ležaní aj vstávaní.

Nosnosť matraca: Každý matrac má stanovenú maximálnu nosnosť, ktorú je dôležité dodržiavať. Správna nosnosť zaisťuje nielen pohodlie, ale aj dlhšiu životnosť matraca.

Anatomické zóny: Moderné matrace často obsahujú anatomické zóny, ktoré sa prispôsobujú jednotlivým častiam tela — od hlavy až po nohy — a podporujú zdravý a ergonomický spánok.

Tipy pre zdravý spánok

Ak vás trápia bolesti chrbta, voľte matrac s vyššou tuhosťou a pevnou oporou.

Pre spánok na boku sú ideálne mäkšie až stredne tvrdé matrace, ktoré uľavia ramenám a bokom.

Pre páry sa hodia širšie matrace alebo modely s možnosťou dvojitej tuhosti na každej strane.

Matrace pre najmenších

Vyberáte ideálny matrac pre vaše dieťa? Pozrite si náš článok o detských matracoch.

Ak si stále nie ste istí, aký matrac zvoliť presne pre vás, naši odborníci v ASKO - NÁBYTOK vám radi poradia.

PREZERAŤ MATRACE